Tenha cuidado para não apertar muito a pegada, principalmente durante as fases de espera, para permanecer relaxado. O voleio de forehand dinâmico é um chute executado quando a bola chega lentamente perto da rede. Partindo da posição de prontidão e mantendo a distância da raquete ao corpo, a bola é rebatida transferindo o peso do corpo para a perna oposta ao braço da raquete e mantendo o braço não dominante próximo da raquete.
A transferência ocorre logo após o impacto com a bola. É importante evitar abrir muito o braço para realizar esse golpe corretamente. Este movimento é acompanhado por uma abertura (supinação) do punho mantendo a raquete na vertical com a tela voltada para a rede, a posição deve ser mantida até o final do movimento. Beach Tennis: as diferentes tacadas
Melhores raqueteira beach tennis
– O voleio estático é um chute feito quando o adversário joga uma bola rasteira na rede, geralmente um voleio dinâmico. Partindo de uma posição de espera, você deve afastar ainda mais os apoios e depois colocar o peso do corpo na perna para onde a bola está indo.
Em seguida, abra (forehand) ou feche (backhand) o pulso mantendo a raquete vertical e paralela à rede. Para o backhand, a mão não dominante pode chegar ao centro da raquete para melhor estabilidade. No momento do impacto é importante travar o pulso para se opor à bola e aproveitar a velocidade colocada pelo adversário.